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Questa dieta chetogenetica, chiamata comunemente come alimentazione a basso contenuto di carboidrati, consiste in uno piano https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale fondato sulla contrazione netta di carboidrati ed sull'aumento del aumento dell' assunzione con lipidi ed proteine. Codesto metodo dietetico fu in origine sviluppato al fine di curare l' epilessia infantile nei piccoli, bensi e divenuto diffuso anche come metodo per calare la massa corporea e potenziare una salute metabolica.
All'interno della dieta chetogenetica, lo corpo entra a un condizione metabolico noto come metabolismo chetogenico, in cui brucia gli lipidi per generare energia anziche gli amidi. Questo porta ad una maggiore efficienza nella consumo i grassi ed puo eventualmente determinare ad un' repentina perdita di peso. Tuttavia, e essenziale notare che la dieta a basso contenuto di carboidrati puo essere difficile nel praticare nel lungo periodo e potrebbe determinare certi effetti indesiderati tra cui affaticamento, irregolarita intestinale e cattiva ossigenazione. E raccomandato consultare uno specialista in materia di benessere al fine prima di intraprendere ogni programma alimentare estremo quale la alimentazione a basso contenuto di carboidrati. |